Ball
Förderung von Geschmeidigkeit und Koordination durch elegante und fließende Bewegungen.
Дни тренировок
Понедельник
Kids+Juniors+Seniors (Islikon)
16:00 – 18:00
Среда
Minis (Frauenfeld)
13:00 – 14:30
Kids+Juniors+Seniors (Pfyn)
15:00 – 18:00
Четверг
Newbies (Pfyn)
15:00 – 16:30
Kids+Juniors+Seniors (Pfyn)
15:00 – 18:00
Пятница
Minis (Frauenfeld)
17:30 – 19:00
Пробное занятие
Пробное занятие служит ориентацией для будущей гимнастки. Одновременно девочка знакомится с членами своей группы и получает представление о содержании тренировок. Пробное занятие также полезно для тренера, чтобы оценить потенциал спортсменки.
В какие дни проводятся пробные занятия?
Что должны принести участники?
Сборы за пробное занятие.
Ход
тренировки
На занятиях для новичков, группе Newbies, девочки осваивают основы художественной гимнастики.
К ним относятся:
Технические элементы: прыжки, повороты и стойки.
Элементы работы с оборудованием: работа с мячом, веревкой и обручем.
Фокус: гибкость и координация с ручными принадлежностями.
Geräte
GeräteGeräte
Seil
Verbesserung von Sprungkraft und Rhythmusgefühl durch schnelle und präzise Schwünge.
Reif
Entwicklung von Geschicklichkeit und Körperbeherrschung durch Drehungen und Würfe.
Keulen
Steigerung der Hand-Augen-Koordination und Beweglichkeit durch komplexe Manipulationen und Würfe.
Band
Ausdruck von Anmut und Kreativität durch wellenförmige und spiralförmige Bewegungen.
Членские взносы
Newbies (Новички)
240
CHF
- 4-6 лет
- 1x раза в неделю
- в квартал
Minis (Хобби)
299
CHF
- от 6 лет
- 2x раза в неделю
- в квартал
Kids (Соревнование)
349
CHF
- 7-12 лет
- с опытом
- 3-4x раза в неделю
- в квартал
Спонсор
50
CHF
- Спонсоры — это финансовые сторонники клуба, которые через свои взносы поддерживают деятельность и развитие клуба, не принимая активного участия в спортивных событиях.
Пассивные участники
20
CHF
- Члены клуба, которые не участвуют активно в тренировках или соревнованиях, но официально состоят в клубе и продолжают его поддерживать. Они остаются частью сообщества, даже если сами не занимаются спортом.
Juniors (Результат)
389
CHF
- 13-15 лет
- 3-4x раза в неделю
- в квартал
Seniors (Результат)
400
CHF
- от 16 лет
- 3-4x раза в неделю
- в квартал
Элегантность
Грация
Точность
Контроль над телом
Тренировки
Элегантность
Грация
Точность
Контроль над телом
Гибкость
Координация
Изящество
Выразительность
